コンセプト
ZEXERでは、お客様にとって最高のパーソナルトレーニングとはなにかを常に考えています。
パーソナルトレーニングの魅力は、トレーニングメニューや食事のとり方、生活習慣におけるライフスタイルまで、トレーナーにすべてを託せることです。ZEXERをきっかけに、トレーニング習慣を身につけていただき、「一生続ける」パーソナルトレーニングを提供します。
私達は、あなたのトレーニングパートナーとして寄り添います。
サービス
ダイエットやボディメイク、運動不足解消など、さまざまな理由からトレーニングを始めたいとお考えの皆様に最適なトレーニングメニューを考案し、あなたと一緒に理想の体型作りを目指します。
トレーニングの内容は、現在の体力や体質から総合的に判断して、最適なものをご提案。ボディメイクのほか、ご要望に応じて姿勢矯正や、食事指導なども行っています。
ZEXERが選ばれる
３つの理由
1
代表を務めるのは、元大手パーソナルジム出身でコンテスト入賞経験のある田中聖人。自身の経験を活かしたわかりやすい解説と、無理なく続けられる指導が好評を博しています。経験豊富なトレーナーによる、あなただけのトレーニングです。身体をキレイに見せたいこだわり派の皆様、男女問わずお待ちしています！
2
ZEXERの強みは手ごろな料金設定。「パーソナルトレーニングって高そう」「安くボディメイクしたい！」とお考えの方にこそ、ご利用いただきたいと思っています。もちろん、質の高いトレーニングをご提供しますのでご安心ください。「料金以上におトク！」と感じていただく自信があります！
3
ダイエットをしてもリバウンドを繰り返してしまう…そんな方、ZEXERにお任せください。やつれるのではなく、健康的に！をモットーに、無理のないトレーニングを行います。ご自宅でできるトレーニング方法もお教えするため運動習慣を身につけられます。ジムを離れた後も体型を維持していただけるよう、全力でサポートします。
ビフォー＆アフター
ZEXERでトレーニングされたお客様のトレーニング前とトレーニング後の様子です。
あなたの理想の体型へと、最短距離で近づけます！
※効果には個人差があります。
トレーニング前
体重70.5kg ／体脂肪率 12.5%
トレーニング後
体重60.3kg ／体脂肪率 6.2%
週に2～3回の筋力トレーニングを2ヶ月間実施。
ご自宅では無理のない食事制限とストレッチ・有酸素運動を行っていただきました。
※その方によってトレーニングと食事内容は変わります。
スタッフ
Masato Tanaka
一人ひとりの体型・体質に合わせたアプローチを考え、ボディメイクのお手伝いをします。トレーニングでお客様の体型が変化するのはもちろん、どんどん明るく楽しそうになっていくのを見るのが一番うれしいです。マンツーマンならではの濃厚なトレーニングを心がけています。
お問い合わせ
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